21 días pueden cambiar tu vida para siempre. Sabemos que no es fácil, pero con este reto, tendrás el apoyo necesario para dejar de fumar de una vez por todas.
El Reto de 21 Días para Dejar de Fumar está diseñado para acompañarte paso a paso. Durante tres semanas, recibirás correos diarios con técnicas comprobadas y apoyo emocional, para que no solo dejes de fumar, sino que te sientas más fuerte y en control.
Acceso diario a guías prácticas y técnicas comprobadas.
Supera tus miedos y frustraciones anteriores con un método probado.
Método con más de 2,000 personas que ya han logrado dejar de fumar.
Reconstruye tu confianza y autoestima.
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Había estado 40 años fumando y siempre que lo había intentado había sido por prescripción médica. Había algo que no logré romper hasta que no os conocí.
Soy una persona totalmente diferente, pero de como he sido siempre. Cuando yo no fumaba estaba continuamente pensando en el tabaco y ahora me ha cambiado el chip.
Por mi trabajo he visto todas las consecuencias que ocasiona el tabaco para la salud. Para la salud no tiene precio. En un futuro no diré "debería haberlo dejado".
Elegí el Método V y, aunque dudé, logré dejar de fumar. Hoy me siento más fuerte y liberada del cigarro. Lo recomendaría a cualquiera.
Dejar de fumar después de dos décadas no fue fácil, pero con el Método V lo conseguí sin problemas. Además, mejoré mi bienestar general.
El Método V me ayudó a dejar de fumar y mejorar mi confianza. Me siento más fuerte y renovada. Lo recomendaría a todos.
Cada día recibirás un email con técnicas, guías y apoyo emocional para ayudarte a dejar de fumar. Las guías están diseñadas para que te enfoques en un aspecto diferente del proceso cada día, abordando los detonantes y los desafíos comunes que enfrenta un fumador.
El reto está diseñado para apoyarte incluso en momentos difíciles. Si tienes una recaída, puedes seguir adelante con el programa. No estás solo en este camino y el contenido te ayudará a seguir recuperando el control.
Sí, el reto de 21 días es completamente gratuito. Nuestro objetivo es ayudar a tantas personas como sea posible a dejar de fumar.
Una vez que te registres, recibirás el primer correo el mismo día para comenzar el reto inmediatamente.